À TABLE !

 

 

Marre de manger toujours la même chose et d’alterner légumes à la vapeur et légumes à la vapeur. Alors OPEN CLUB a une super nouvelle pour vous. L’été se prête à merveilles à l’allégement culinaire ! Nous allons vous dévoiler comment se faire plaisir jusqu’à lécher son assiette avec une langue plus goulue que celle d’un bœuf affamé.

 

 

 

Démarrez la journée avec notre « Banana toast » ! Pain grillé, flocons d’avoine et jolies tranches de bananes bien fraîches. Simple, efficace et énergétique !

 

Pâtes aux légumes méditerranéens et burrata. Quelques courgettes, un écrasé de tomates, des pâtes aldente (si possible complètes) et le tour est joué !

Et une brochettes colombo mangue à la plancha svp !

 

Et oui j’imagine déjà vos babines frétiller et vos papilles trépigner. Manger sein ne veut pas dire se limiter à enfourner du quinoa.

 

 

Porridge de riz au lait d’amandes, graines de chia et fruits frais. Prodigue repas mélange de couleurs et de saveurs asiatiques. Vous êtes ce que vous mangez, alors ne chinoisez pas avec ce qui fera 70% de vos résultats.

À table et bienvenue à « Un Dîner Plus que parfait ! ».

Votre future émission de vitamines 🙂